force, harmonie et équilibre
Cycles de création et de contrôle des 5 éléments
Le Qì Dào Lóng (气道龙) Martial des Cinq Animaux
Le Qì Dào Lóng Martial des Cinq Animaux se pratique sous forme de Quyêns énergétiques respiratoires, où chaque mouvement correspond à une application martiale (défense et attaque) et peut se pratiquer en binôme.
Qì Dào Hầu Quyền – Le Singe (eau 水)
Image d’agilité et de vitalité intérieure. Sa pratique développe la
souplesse du corps et la liberté de l’esprit.
Élément : Eau
Organes : Reins et vessie
Saison : Hiver
Émotion : Peur
Couleur : Bleu / Noir
Saveur : Salé
Qì Dào Hổ Quyền – Le Tigre (bois 木)
Symbole de force et de renouveau. Par la respiration, il éveille l’énergie vitale et unit puissance et sérénité.
Élément : Bois
Organes : Foie et vésicule biliaire
Saison : Printemps
Émotion : Colère
Couleur : Vert
Saveur : Acide
Qì Dào Nai Quyền – Le Cerf (feu 火)
Incarnation d’élégance et de vigilance. La sollicitation du périnée renforce l’énergie vitale et illumine l’esprit.
Élément : Feu
Organes : Cœur et intestin grêle
Saison : Eté
Émotion : Joie
Couleur : Rouge
Saveur : Amer
Qì Dào Gấu Quyền – L’Ours (terre 土)
Symbole de stabilité et de force tranquille. Ses mouvements lents ancrent l’énergie et cultivent l’équilibre intérieur.
Élément : Terre
Organes : Estomac et rate
Saison : Fin d’été
Émotion : Réflexion / souci
Couleur : Jaune
Saveur : Doux
Qì Dào Hạc Quyền – La Grue (métal 金)
Symbole d’équilibre et de légèreté. Ses mouvements amples nourrissent l’énergie et élèvent vers la sérénité.
Élément : Métal
Organes : Poumons et gros intestin
Saison : Automne
Émotion : Tristesse
Couleur : Blanc
Saveur : Piquant
Le Qì Dào Martial développe la force, la coordination et la maîtrise du corps, tout en régulant l’énergie interne.
Il est à la fois pratique martiale, exploration de soi et voie spirituelle, guidant vers force, harmonie et équilibre.